Trainen om een marathon te lopen in 2022
2022; een nieuw jaar vol nieuwe dromen en voornemens. Is het jouw voornemen om dit jaar wat sportiever te worden en bijvoorbeeld te
[...]
Sport
De belangrijkste redenen om naar de sportschool te gaan
Het is gezond Hoewel het misschien veel moeite kost, is het gezond om naar de sportschool te gaan. Je kunt niet zomaar hopen
[...]
Het seizoen begint weer, ben jij al game ready?
Na het lange wachten mogen we weer van start gaan, of dat nou met school, sport of werk is. het Corona-virus heeft er
[...]
Zeevissen – een avontuurlijk uitje
Zeevissen is een vet uitje voor met je maten. Ontdek de open zee en trek erop uit om de grootste vissen binnen te
[...]
5 tips voor het kiezen van de juiste sportschool
Het kiezen van de juiste sportschool is nog niet zo makkelijk als het lijkt. Er zijn meerdere dingen waar je rekening mee moet
[...]
Je mag weer basketballen!
Spelen op de buitenvelden mag weer en dat wordt natuurlijk volop gedaan in dit lekkere weer. Fietsend door de stad zag ik eerder
[...]
Risico’s waar je op let als je gaat windsurfen!
De ontstaanswijze van windsurfen komt voort uit een Nederlandse uitvinding. Planksurfen was destijds een welbekend fenomeen: met een surfplank golven trotseren. Omdat het
[...]
Waarom het belangrijk is om een kunstgras voetbalveld tijdig te onderhouden
Voor veel sportclubs is kunstgras een uitkomst. Door het kunstgras kan er onder andere gesport worden bij slecht weer. Voetbaltrainingen in de winter
[...]
Waarom een voetbalclinic goed is voor jouw kind
Je kind brengen naar een voetbalclinic of een voetbalkamp kan voor jouw kind een enge ervaring zijn, maar dat zal heel snel veranderen
[...]
Juiste voeding bij krachttraining
Als je veel aan krachttraining doet met gewichten, vraagt dit om een specifiek dieet. Je hebt namelijk meer eiwitten en calorieën nodig om
[...]